스마트폰 중독 탈출! 나 찾기 비결! : 자가진단, 디지털 디톡스, 진짜 '나'
스마트폰 중독 탈출! 나 찾기 비결!크~ 여러분, 지금 이 글을 스마트폰으로 보고 계시나요? 혹시 글을 읽는 와중에도 다른 알림이 울리진 않았나요? 우리는 눈뜨는 순간부터 잠들기 직전까지, 아니 어쩌면 꿈속에서까지 스마트폰과 연결되어 있는 시대를 살고 있습니다. 아침에 일어나 가장 먼저 확인하는 것, 화장실에 갈 때도, 밥을 먹을 때도, 심지어 잠자리에 들 때도 손에서 놓지 못하는 바로 이 작은 기기. 편리함과 소통의 혁명을 가져다주었지만, 어느 순간부터 우리를 지배하기 시작했습니다. 혹시 스마트폰이 없으면 불안하고 초조하거나, 아무 의미 없이 화면을 계속 들여다보고 있지는 않나요? 여러분도 그런 적 있으시죠?하지만 걱정 마십시오! 저는 이런 고물가 시대에도 지갑은 가볍게, 즐거움은 몇 배로 느낄 수 있..
2025. 8. 29.
